So ziehst Du jetzt Fülle in Dein Leben! Endlich glücklich und erfüllt…
Stephen Covey
Weite schafft Raum für Fülle, Licht, Öffnung und neue Möglichkeiten. In einem entspannten, offenen Zustand siehst Du mehr, ist ein Tunnelblick nicht möglich und das Leben ist nicht eingeschränkt.
Wie kannst Du Dein Bewusstsein und Dein Leben weiter machen?
Nimm Dir zunächst jeden Tag etwas Zeit für Ruhe und Frieden. Das Gehirn hat einen natürlichen Mechanismus, um sich zurückzusetzen und wieder ins Gleichgewicht zu kommen. Gib diesem Mechanismus eine Chance, zu wirken. Unter Druck zu stehen, Lärm und Stress zu ertragen und nie zu entspannen sind kontraproduktive Maßnahmen.
So kannst Du Dein Leben weiter werden lassen:
– Sag leidenschaftlich JA zu Deinem Leben und zu den Erfahrungen, die Du machst.
– Bleibe offen für so viel Inspiration wie möglich.
– Sei nicht zu streng mit Verurteilung, starren Überzeugungen und Vorurteilen.
– Lass nicht Ablehnung zu einer automatischen, ersten Reaktion werden.
– Untersuche andere Perspektiven, als wären sie Deine eigenen.
– Übernimm Verantwortung für alles in Deinem Leben.
– Löse Blockaden wie Scham und Schuld auf, denn sie färben Deine Realität falsch.
– Befreie Dich emotional. Emotional frei zu sein ist das beste Mittel gegen Rigidität.
– Verheimliche nichts und schaffe keine Geheimnisse, denn sie schaffen dunkle Orte in der Psyche.
– Sei bereit, Dich jeden Tag neu zu definieren.
– Bereue nicht die Vergangenheit und hab keine Angst vor der Zukunft nicht. Beide bringen Selbstzweifel, Sorgen und Traurigkeit.
Sinnlosigkeit hat das niedrigste Glücks-Niveau und kann jemanden wie einen Süchtigen dort festkleben lassen. Wenn Du Dich mit solchen Sätzen in Deinem Kopf ertappst, dann widerstehe der Versuchung fatalistisch dort steckenzubleiben. Sage Dir: „Diese negative Stimme bin nicht ich.“ Lehne die Stimme der Sinnlosigkeit entschieden ab. Widersetze Dich ihr, denn Sinnlosigkeit ist der falsche Weg.
Das Leben ist voller Positivität und Güte und will Dich glücklich machen. Wenn etwas Gutes passiert, wie klein es auch sein mag, nimm es wahr und sei dankbar, denn Sinnlosigkeit ist eine falsche Interpretation. Dankbarkeit und Sinn bringen Weite!
Wenn Du in Weite mit Deinem Denken und Fühlen kommst, dann bekommt Dein Leben eine andere Perspektive und Dein Fokus wird sich auf eine höhere Vision für Dein Leben richten. Je größer die Vision, desto größer die Erfüllung.
Es gibt Menschen, die sind reich, und dennoch unglücklich. Aber es ist unmöglich, erfüllt und unglücklich zu sein. Materielle Fülle kann sehr nützlich sein, und bis zu einem gewissen Grade auch glücklich machen. Aber sie enthält keine Erfüllung. Erfüllung kommt von Weite, von etwas Innerem, von einer größeren Vision, die wahr wird.
Simona
Feminess ist einer der größten Weiterbildungsanbieter für Frauen in Europa! Ich wünsche Dir viel Freude mit diesem spannenden Gespräch und viel Inspiration beim Reinhören!
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Negatives in eine positive Handlung umwandeln
Schau Dir heute eine Sache an, bei der Du Dich negativ fühlst. Bis zum Ende des Tages überlege Dir eine Handlung, die die Negativität in dieser Situation verringert.
So eine Handlung kann folgendermaßen aussehen:
– Steh für Dich selber ein.
– Sag Deine Wahrheit.
– Bring das in Ordnung, was in Ordnung gebracht werden kann.
– Bitte um Hilfe.
– Suche Dir Rat bei jemanden, den Du weise findest.
– Lass Dinge los, die nicht verbessert werden können.
– Reduziere Stress.
– Schau Dir an, inwiefern Du zu der Situation beigetragen hast.
Es gibt viele Möglichkeiten. Wenn wir nur einen Schritt nach vorne gehen, ändert sich die Dynamik der ganzen Situation und Negatives kann positiv werden.
Was wählst Du?
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Miniworkshop – Wie Du Angst überwindest…
Der beste Weg, um Angst zu besiegen, besteht darin, sich mit so viel Hoffnung zu füllen, dass es keinen Raum für Verzweiflung gibt
Du kannst Dir sagen:
während das Gute auf unbekannte, unentdeckte Weise vor mir liegt.“
Was ist Dein größter Aha-Moment?
Über Deine Antwort freue ich mich sehr!
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Intensiv Coaching Live in 2021:
Für Dich kostenlos zum Downloaden:
Loving Kindness Meditation
Meditation macht glücklich und gesund!
Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten.
Meine “Meditation der liebevollen Güte” (auf Englisch) für Dich zum Download hier:
“THE DREAM LIFE SERIES”
Hol Dir die inspirierende Interview Serie um Dich für das Leben Deiner Träume stark zu machen!
Du kannst haben, wovon Du träumst! Diese Interview Reihe inspiriert Dich, eine höhere Vision für Dich zu entwickeln, damit Du Dein großartigstes Leben lebst! Dein Leben nach Deinen Wünschen!
Die Dream Life Series (4 Videos auf Deutsch / 2 auf Videos in Englisch) für Dich zum Download hier:
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