Kategorie: Allgemein

Bleibe dran, egal was passiert ist! Halbzeit…

"Menschen wollen Entertainment mehr als Empowerment, und deshalb haben wir mehr Zuschauer als Sieger. "Ich kann nicht" heißt in der Regel "Ich bin nicht bereit, die langfristige Anstrengung zu tun, um zu haben, was ich sagte, dass ich wollte." Wir leben in einer Welt, in der so viele nur unterhalten werden wollen, anstatt ihre Ziele zu erreichen. Es ist leichter sich unterhalten zu lassen, als zu handeln." Brendon Burchard - Die [...]

Heute ist Dein Glückstag!

"Wende Dein Gesicht der Sonne zu, dann fallen die Schatten hinter Dich!" Unbekannt -   Genießt Du auch das schöne Sommerwetter? Und lässt Du es Dir gut gehen? Ich bin ganz im Sommer Rhythmus angekommen und genieße die lichterfüllten Tage, die langen hellen Abende und die schönen Sonnenuntergänge. Im Sommer fühlt sich alles leichter, weiter und einfacher an. Heute soll nicht nur draußen, sondern auch für Dich ganz [...]

Immer her mit der Krise! Der richtige Zeitpunkt für einen Neuanfang…

"Du kannst keinen Fehler machen, sondern nur eine Entscheidung treffen, die Dein nächster, bester Schritt wird." Neale Donald Walsh - Nach einer unvorstellbar schönen Zeit auf Korfu, finde ich mich so langsam wieder in Frankfurt ein. Eine Woche Yoga am Meer, faulenzen am Strand, erholen in der mediterranen Natur, Stille genießen und auftanken in super angenehmer Gesellschaft liegen hinter uns.   Wir freuen uns jetzt schon auf das kommende [...]

Wenn nicht jetzt, wann dann?

"Was immer Du tun kannst oder erträumst zu können, beginne es jetzt!" Johann Wolfgang von Goethe - Lass mich Dich etwas fragen: Was flüstert Dir Deine innere Stimme hartnäckig zu? Deine Komfortzone auszudehnen, neue Risiken einzugehen, eine neue Richtung einzuschlagen und Deine wahre Bestimmung zu finden?Ich denke oft daran zurück, als ich an diesem Punkt war, an dem sich so vieles in meinem Leben verändert hat.Ich kann [...]

Du bist für so viel mehr gemacht!

"Am Ende der Ausreden beginnt das wahre Leben. Ausreden sind immer da, Chancen nicht." Unbekannt     Dies ist eine intensive Woche. Gerade erst von einer sensationellen Ausbildung im systemischen Coaching zurück, bin jetzt schon wieder dabei, die Koffer für mein Yogaretreat auf Korfu zu packen. Auf meinen Social Media Kanälen werde ich dazu berichten und posten.   Was für ein tolles Leben! Viele träumen davon, [...]

So lebst Du im Flow… Kennst Du Deine Bestimmung?

“Wir alle sehnen uns danach in unserer Größe anerkannt zu werden, und die Freiheit zu haben, diese auch auszudrücken. Höre auf Dein Herz und nicht auf Deinen Verstand." S. Roell -     Momentan bin ich auf einer Weiterbildung, in der wir unglaublich spannende und tief transformierende Methoden und Techniken lernen, um sich hinderlicher Muster und hemmenden Prägungen bewusst zu werden.   Das ist sehr aufregend! [...]

Überlasse Deinen Traum nicht dem Zufall – Erfüllung und Erfolg leicht gemacht!

“Wenn Du Dich fragst, ob Du das hast, was es braucht, um erfolgreich zu sein, dann kann ich Dir versprechen, daß Du es hast. Es gibt keine schwachen, unfähigen Menschen." Gina DeVee - Ich weiß, Du hast viel größere Träume als nur Deine Rechnungen zu bezahlen, mittelmäßig zu sein, und Dir jeden Tag zu wünschen, dass es eines Tages anders sein wird, oder? Ich weiß, dass Du auf keinen Fall ein durchschnittliches Leben haben [...]

Der Weg zu Erfolg und Erfüllung…

“Die einzige Person, die Du bestimmt bist zu werden, ist die Person, die Du entscheidest zu sein." Ralph Waldo Emerson - Ich habe es schon so oft geschrieben und gesagt, alle Menschen haben eins gemeinsam. Alle wollen frei, gesund und glücklich sein. Doch für jeden sieht "glücklich sein" anders aus. Jeder hat andere Träume und Sehnsüchte im Herzen. Für den einen ist es reisen, für den anderen ist es ein Buch schreiben, und für noch [...]

Dein Mindset unter der Lupe… Glaube nicht alles, was Du denkst!

"Egal ob Du glaubst, Du kannst es, oder ob Du glaubst, dass Du es nicht kannst, Du hast immer Recht." Herny Ford - Ich bin momentan viel in Sachen Networking unterwegs und treffe momentan so viele Menschen wie in den letzten Jahren nicht zusammen. Ich bin ganz begeistert, was für viele tolle, inspirierende und unterschiedliche Menschen und Initiativen es in Frankfurt gibt. Es ist Wahnsinn, was man alles entdecken und machen kann, wenn man Ja [...]

Hier sind Deine Cheerleader! Finde Deine Werte und Motivatoren…

  "Was müssten Deine Werte sein, um Dein ultimatives Leben zu erschaffen und Dein großartigstes Leben zu leben?" Tony Robbins -   Für dieses Wochenende hatten Martin und ich einen Trip zu einem Musikfestival geplant, der kurzfristig abgesagt wurde. Auf einmal liegen 3 lange, freie Tage vor uns. Ohne Plan, ohne Termine. Wir freuen uns über diese ganz unverhofte Zeit, die wir jetzt für uns haben, um einfach nur zu sein, [...]

Wie Du Deinem inneren Kompass folgst… Und Deine Bestimmung lebst!

"Folge den Dingen, die Dich begeistern. Denn sie sind Deine Bestimmung.” Unbekannt -     Ich genieße die schöne Jahreszeit mit dem überraschend sonnigen Wetter, den warmen Temperaturen und die Aussicht auf noch mehr schöne Mai-Feiertage. Am 1. Mai habe ich in der Sonne gesessen und mir die neuesten Trends zum momentanen Zeitgeist durchgelesen. Ich lese, dass "heute Sinn Status schlägt, Glück stärker wiegt [...]

Mehr Zeit für Dich… Raus aus dem Stress, rein in die Zeit für Dich!

"Anspannung ist wer Du denkst, dass Du sein musst. Entspannung ist, wer Du bist." Unbekannt - Der Frühling ist jetzt wirklich da. Und bei den herrlichen Temperaturen kann man fast schon sagen, dass wir mitten im Sommer sind. Auf jeden Fall ist die dunkle Winterzeit endgültig vorbei und ein neues Leben kann beginnen! Ich komme gerade von einem tollen Live Event aus Darmstadt zurück, was mit voller Power durch die Decke ging. [...]

Dies kann Dein Durchbruch sein…

"Ich glaube fest daran, dass wir uns auf den Weg begeben, der für uns schon immer vorbereitet ist, und der nur darauf wartet, von uns beschritten zu werden, wenn wir unserem eigenen Glück folgen. Erst dann führen wir das Leben, das für uns bestimmt ist. Wenn wir das erkennen, treffen wir Menschen, die in unserem positiven Feld sind und Türen für uns öffnen. Ich kann jedem nur raten, seinem Glück zu folgen und keine Angst zu haben. Dann [...]

Wer Dein größter Gegner ist…

"Alles, was Du willst, liegt auf der anderen Seite von Angst." Jack Canfield - Gerade komme ich von einer frühen Morgen-Yogastunde zurück, die ich in einer Bank unterrichte, und eine weitere Yogastunde steht gleich noch in einem anderen Unternehmen an. Dazwischen habe ich mich für den Digital Kongress 2018 in Frankfurt registriert, der heute im Kap Europa stattfindet. Eine tolles Event in einer super modernen Location und mit super [...]

Wie läuft 2018 für Dich? Stagnation oder Feuerwerk? Dies können die Gründe sein…

"Mögen Deine Entscheidungen Deine Hoffnungen widerspiegeln, nicht Deine Ängste." Nelson Mandela - Wow, das war ein richtiger Wirbelwind am Wochenende! Ein extremer Vollmond mit viel Unruhe auf der Welt und persönlich war ich viel auf Achse und in Familie unterwegs. Da tut es mir richtig gut, jetzt ganz ruhig an meinem Laptop zu sitzen und Dir zu schreiben. Diese Stunden, in denen ich schreibe und ohne Unterbrechung kreiere, regenerieren [...]

Lass Dich nicht ausbremsen! Diese zwei Dinge bringen Dich zum Stoppen…

"Was Du Angst hast zu tun, ist ein ganz klarer Hinweis darauf, was Du als Nächstes zu tun hast." Ralph Waldo Emerson -   Vor vielen Jahren habe ich einmal eine Freundin gefragt, wie denn ihre Wochentage aussehen, und was sie am Wochenende macht. Zu meiner tiefen Verwunderung sagte sie mir, dass es keinen Unterschied gibt bei ihr zwischen Wochentagen und Wochenenden. Wow, das hat mich tief beeindruckt und inspiriert. Das fand ich [...]

Die zwei Möglichkeiten, die Du hast..

"Habe keine Angst vor einem Leben das enden wird. Habe Angst vor einem Leben, das nie begonnen hat." Unbekannt - Jetzt ist endlich Frühling und das Leben beginnt wieder neu! Ich muss schon sagen, dass ich als Sommerkind froh bin, dass die Tage länger werden und es bald wieder wärmer wird. In den Frühling und in den Sommer hineinzugehen ist wie am  Anfang eines neues Lebens zu sein. Ein guter Moment um zu schauen, wo man gerade [...]

Alles mal loswerden…

"Reichtum ist viel. Zufriedenheit ist mehr. Gesundheit ist alles." Asiatisches Sprichwort - Mir ist meine letzte Bikram Yogastunde noch in guter Erinnerung. Bikram Yoga, das ist Yoga in einem 40 Grad erwärmten Raum. Man kommt sehr ins Schwitzen, da die Yogareihe fordernd ist und die Wärme alle Körperprozesse sehr kräftig ankurbelt und stark aktiviert. Schlacken und Toxine können so gelöst und Altes kann in Strömen rausgeschwitzt [...]

Lebst Du ein erfülltes Leben?

Vom sich selber finden und von dem, was wirklich zählt... "Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung! Sowie - damit verbunden - die möglichst umfassende Ausschöpfung der individuell gegebenen Möglichkeiten und Talente.“ Oscar Wilde - Vor kurzem waren Martin und ich in einem tollen Restaurant essen, das super leckere und kreative vegane Burger anbietet. In [...]

Deine Richtung: weiter und höher! Warum es kein Scheitern gibt..

"Verlierer hören auf, wenn sie scheitern. Gewinner scheitern, bis sie Erfolg haben." Robert Kiyosaki - In den letzten Tagen habe ich mich oft mit der Frage beschäftigt, ob Scheitern überhaupt möglich ist. Ich habe so viele Menschen von Scheitern reden hören, dass ich mich selber gefragt, habe was für mich Scheitern bedeuten würde. Denn Scheitern ist ein Begriff, den ich selber kaum benutze, und bei dem ich sehr vorsichtig [...]

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