Kategorie: Allgemein

Wie Du jetzt vital bleibst und Deine Abwehrkräfte stärkst!

Geschrieben am 4. März 2020. Schreibe einen Kommentar

So trotzt Du Viren und hast mehr Energie und Kraft! "Eine gute Gesundheit ist der beste Reichtum. Gesundheit ist kein Ziel, sondern eine Art zu leben." Unbekannt ******** Für Dich kostenlos zum Downloaden: Loving Kindness Meditation Meditation macht glücklich und gesund! Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten. Meine "Meditation der liebevollen Güte" (auf Englisch) für Dich zum [...]

Wie Du Deine Vision entwickelst… Um mehr aus Deinem Leben zu machen als 9-to-5, fürs Wochenende leben und die Rente als nächstes Ziel haben!

Geschrieben am 26. Februar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Management macht die Dinge richtig und fragt nach dem WIE. Visionäre Führung macht die richtigen Dinge und fragt nach dem WARUM." Peter Drucker ******** Für Dich kostenlos zum Downloaden: Loving Kindness Meditation Meditation macht glücklich und gesund! Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten. Meine "Meditation der liebevollen Güte" (auf Englisch) für Dich zum Download hier: https://sideckers.clickfunnels.com/optinokdje0jb "THE [...]

Wie Du dieses Jahr weniger tust und mehr erreichst!

Geschrieben am 19. Februar 2020. Schreibe einen Kommentar

Von der Kraft mit Fokus, das zu tun, was zählt, und weniger von dem, was nicht zählt... ******** Für Dich kostenlos zum Downloaden: Loving Kindness Meditation Meditation macht glücklich und gesund! Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten. Meine "Meditation der liebevollen Güte" (auf Englisch) für Dich zum Download hier: https://sideckers.clickfunnels.com/optinokdje0jb "THE [...]

Wie Du Deine Beziehungen zum Blühen bringst… Mach Deine Beziehungen zur Priorität!

Geschrieben am 12. Februar 2020. Schreibe einen Kommentar

***Valentinstag Special** "Die Qualität Deiner Beziehungen bestimmt die Qualität Deines Lebens. Der einzige Weg, Liebe dauerhaft zu gestalten, ist Deine Beziehung als einen Ort zu sehen, zu dem Du gehst, um zu geben, anstatt als einen Ort, zu dem Du gehst, um zu nehmen." Tony Robbins ******** Für Dich kostenlos zum Downloaden: Loving Kindness Meditation Meditation macht glücklich und gesund! Mediation [...]

Wie Du Deine Bestimmung findest: Warum Du hier bist… – Deine Mission Possible!

Geschrieben am 5. Februar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Eine zeitlose Lektion für ein zutiefst erfülltes Leben ist Deine Bestimmung zu entdecken, diese ganz bestimmte Beschäftigung, oder diese ganz besondere Arbeit, die Deine speziellen Talente mit Deinen Leidenschaften verbindet." Robin Sharma ******** Für Dich kostenlos zum Downloaden: Loving Kindness Meditation Meditation macht glücklich und gesund! Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten. Meine "Meditation [...]

Wie Du Deinen Weg findest und für Dich dranbleibst… So erreichst Du mit Klarheit und guten Ritualen Deine Ziele!

Geschrieben am 29. Januar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Innere Stille bringt Dir äußere Kraft." Unbekannt Weisst Du noch, was Du wolltest, damals? Als das neue Jahr anfing? Was war das, was Du Dir vorgenommen hattest? Was war das, wovon Du weniger oder mehr wolltest? Die meisten Menschen wünschen sich: abzunehmen, mehr Zeit für sich und die Familie zu haben, weniger zu arbeiten, mehr Sport zu treiben, gesünder zu essen... Die meisten guten Absichten haben zu tun mit der Gesundheit, dem [...]

Powerhacks – Wie Du mehr Energie bekommst… Voller Energie durch gute Rituale!

Geschrieben am 22. Januar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Erfolg und auch Glück kommen nicht, von etwas, was Du manchmal tust, sondern von dem, was Du kontinuierlich tust." Marie Forleo Heute habe ich einen Artikel für Dich, der vollgepackt ist mit praktischen Powertipps, um viel Energie und ein besseres Lebensgefühl zu haben. Wichtig ist dabei, diese Tipps nicht nur einmal umzusetzen, sondern regelmäßig. Denn nur regelmäßige, gute Gewohnheiten oder Rituale etablieren einen neuen Lebensstil [...]

Wie Du zuversichtlich und mit Schwung Deine Vision verfolgst… Von der Wichtigkeit Deiner Gefühle!

Geschrieben am 15. Januar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Du willst unbedingt etwas erreichen? Setze Deine Vorhaben in Deinen Kalender mit einer Frist. Dein Traum braucht eine Deadline, damit er zu Deiner Realität wird!" Simona Deckers Zu Anfang des Jahres nehmen wir uns so einiges vor und alles soll viel besser werden als vorher. Doch jetzt heißt es, ganz strategisch zu werden mit Fokus, Motivation und Achtsamkeit. Sonst überfordern wir uns, und das kann dazu führen, dass wir die Flinte [...]

Wie Du das neue Jahr und das neue Jahrzehnt zu Deinen besten werden lässt – Glücklich in 2020!

Geschrieben am 8. Januar 2020. Schreibe einen Kommentar

"Fürchte nicht das Morgen, denn das Morgen ist für Dich gemacht." Brendon Burchard Ein wunderschönes Neues Jahr wünsche ich Dir! Ich wünsche Dir ein gesundes, erfülltes, erfolgreiches und überaus glückliches Jahr 2020! Der Beginn eines neuen Jahres bringt uns jedes Mal dazu, über die Vergangenheit nachzudenken, und unsere Hoffnungen und Träume für die Zukunft auszudrücken. Wir stellen uns viele Fragen: Wer waren wir? [...]

Lass 2020 zu einem großen Erfolg für Dich werden…Frohe Weihnachten!

Geschrieben am 18. Dezember 2019. Schreibe einen Kommentar

"Glaube an Dein Potential und erfülle es. Werde die Person, werde alles, wovon Du jemals geträumt hast." Unbekannt Ich verbringe einige ruhige Abende im Dezember damit, darüber nachzudenken, wie DANKBAR ich dafür bin, Dich zu kennen, und dass Du in meiner Community bist. Es ist schön, dass es Dich gibt. Du bist ein großer Segen für so viele Menschen, und auch für mich. Ich wünsche Dir und Deinen Lieben ein Frohes [...]

Wie Du das Jahr 2019 gut für Dich abschliesst! Erst gut beenden, dann weitergehen…

Geschrieben am 11. Dezember 2019. Schreibe einen Kommentar

"Das Jahresende ist weder ein Ende noch ein Neuanfang, sondern ein Weitergehen mit all der Weisheit aus den Erfahrungen, die wir gemacht haben." Unbekannt Nur noch 20 Tage, dann sind wir im neuen Jahr und im neuen Jahrzehnt! Wo ist das Jahr geblieben? Wie jedes Jahr schüttele ich den Kopf und kann kaum nachvollziehen, wie sehr die Zeit rast... Vielleicht geht es Dir ähnlich. Was machst Du mit den wenigen Tagen, die noch bleiben? [...]

Wie Du weißt, was Du als nächstes tun kannst! Deine Art und Weise, Dich zu entscheiden, bestimmt Dein Leben…

Geschrieben am 4. Dezember 2019. Schreibe einen Kommentar

"Das Geheimnis erfolgreich im Leben zu sein, ist zu wissen, wer DU bist." Shanda Sumpter Jetzt sind wir schon in der ersten Adventswoche angekommen und viel hat sich in diesem Jahr ereignet. Bei mir auf jeden Fall, und ich bin mir sicher, bei Dir war auch so einiges los! Und das Jahr ist noch nicht zu Ende! Gerade im Dezember, in dem Monat, in dem es am dunkelsten ist, und wir am meisten Ruhe benötigen, wird es am hektischsten. Wenn [...]

Wie Du Dich auf ein großartiges, neues Jahrzehnt vorbereitest… – Dein Wort für 2020!

Geschrieben am 27. November 2019. Schreibe einen Kommentar

"Die beste Zeit für einen Neubeginn ist immer jetzt." Unbekannt Die Zeit rast und verfliegt in Windeseile. Wir sind schon fast am Ende des Jahres 2019 angekommen. Jetzt in den letzten Wochen, wo es hektischer zugeht, tut es gut inne zu halten, und sich zu fragen, was war und was kommen soll. Wie soll Dein Leben in Zukunft sein? Soll das kommende Jahr verlaufen wie das jetzige, oder soll sich im nächsten Jahr etwas für Dich verändern? [...]

Wie Du Dich selber mehr wertschätzt und liebst – So verbessert Selbstliebe Dein Leben!

Geschrieben am 20. November 2019. Schreibe einen Kommentar

"Dich selber zu lieben, bringt Wunder in Dein Leben." Louise L. Hay Heute widmen wir uns einem Thema, das sehr wichtig ist und in den letzten Monaten einen richtigen Boom erfahren hat: die Selbstwertschätzung, bzw. die Selbstliebe. Vielleicht ist das auch ein Thema, das Dich sehr interessiert. Selbstwertschätzung, bzw. Selbstliebe bedeutet, eine Grundhaltung im Leben zu haben, in der man sich geliebt fühlt, ein positives Lebensgefühl [...]

Einfach mal entspannen… Gib Dir die Erlaubnis, Dein Leben in Einklang zu bringen!

Geschrieben am 6. November 2019. Schreibe einen Kommentar

"Manchmal ist das Produktivste, was Du machen kannst, einfach zu relaxen." Unbekannt Ich habe einige Tage in der Türkei am Mittelmeer verbracht. Die Urlaubstage in der Sonne habe ich sehr genossen. Obwohl ich meine Arbeit über alles liebe, jeden Morgen mit Freude in den Tag starte, und sehr viel Kraft durch meine Arbeit bekomme, bin ich immer wieder überrascht, wie gut es mir tut, einige Tage mal nichts zu tun. Deshalb schreibe [...]

Wie Du Veränderung umsetzt und fest verankerst… So werden Deine Vorhaben wahr!

Geschrieben am 23. Oktober 2019. Schreibe einen Kommentar

"Dein Leben wird nicht besser durch Zufall, sondern durch Veränderung." Jim Rohn Wir alle kennen das. Wir haben uns etwas vorgenommen, haben auch schon in die ersten Schritte in Richtung Veränderung gemacht, und dann kommt das Leben dazwischen und wirft alles über den Haufen. Egal ob es um die Veränderung im Job geht, oder um den Vorsatz, sich jeden Tag mehr zu bewegen oder gesünder zu essen, oder um die Stärkung [...]

So bringt Dich nichts mehr aus der Ruhe! – Veränderungen zulassen …

Geschrieben am 16. Oktober 2019. Schreibe einen Kommentar

"Fühle Dich wohl damit, wenn es ungemütlich ist." Unbekannt Heute habe ich ein sehr spannendes Thema, was mich immer wieder aufs Neue begeistert. Es geht um die Fähigkeit, offen zu sein für Veränderungen, konstruktiv neuen Herausforderungen zu begegnen und mit ihnen umzugehen. Wir leben heute in einer Zeit, in der wir mit sehr vielen Neuerungen konfrontiert werden und uns ständig neu ausrichten und anpassen müssen. Lebenslanges [...]

Wie es Dir bei der Arbeit gut geht… Zeit für Self-Care – Selbstfürsorge!

Geschrieben am 9. Oktober 2019. Schreibe einen Kommentar

"Selbstfürsorge ist, der Welt das Beste von Dir zu geben, und nicht die Reste von Dir." Unbekannt Für viele ist Self-Care, oder Selbstfürsorge, etwas, was nach der Arbeit und am Wochenende kommt: erholen und abschalten, Sport machen und Zeit für gutes Essen. Der Gedanke, sich selber etwas Gutes zu tun, auch während der Arbeit, ist kaum vorstellbar. In den Köpfen vieler spukt das Bild, dass Self-Care und Arbeit nichts gemeinsam [...]

Was uns wirklich glücklich macht… Warum Glück und Erfolg zusammen gehören!

Geschrieben am 2. Oktober 2019. Schreibe einen Kommentar

"Achtsamkeit zu üben bedeutet, zum Leben im gegenwärtigen Augenblick zurückzukehren. Wenn wir nicht ganz wir selbst sind, wahrhaft im gegenwärtigen Augenblick, verpassen wir alles." Thich Nhat Hanh "Das Kämpfen endet, wenn Dankbarkeit beginnt. Dankbarkeit verändert alles." Unbekannt Heute widme ich diesen Beitrag dem Tandem Glück und Erfolg. Achtung: Wer denkt, dass wenig freie Zeit und viel Stress zu haben, ein Status [...]

Warum Du so wichtig bist! Werde sichtbar, wir brauchen Dich!

Geschrieben am 25. September 2019. Schreibe einen Kommentar

"Gerade wenn ich denke, ich habe gelernt wie das Leben geht, verändert sich das Leben." Hugh Prather Die Zeiten ändern sich momentan rasend schnell. Ein gewaltiger Paradigma-Wechsel und ein tiefgreifender Generationswechsel stellen alles, was wir kennen, auf den Kopf. Es gibt so viel, neu zu lernen. Mir kommt es so vor, als ob ich alles neu lernen muss... Diese Änderungen gibt es schon seit einigen Jahren, und sie hören auch nicht [...]