Heute mit meinem Jahreswechsel-Special "Uplevel Intensive" für Dich! siehe weiter unten... "Viele denken, dass wahres Glück ein Streich des Schicksals ist, etwas was auf einen herabfällt, wenn man zufällig Glück hat. Aber wahres Glück ist das Resultat von persönlichem Bemühen. Du kämpfst dafür, Du streckst Dich danach aus, Du setzt Dich voller Einsatz dafür ein, und manchmal reist Du auch um die ganze Welt, um es zu suchen. Du [...]

  Heute mit meinem Weihnachts-Special für Dich! Mein Geschenk für Dich!... siehe weiter unten...     "Wunder sind für jeden da. Aber Reinigung ist vorher herforderlich. Lass uns den Geist und auf Angst-basiertes Denken reinigen, so dass Liebe uns für ein neues und besseres Leben befreien kann." Ein Kurs in Wundern   Am Sonntag habe ich eine Kollegin von mir getroffen, die von einem ihrer Coaching Klienten [...]

"Es gibt keine Geheimnisse für Erfolg. Erfolg ist das Resultat von Vorbereitung, konzentrierter Arbeit und aus Fehlern lernen." C. Powell   Heute mit einer Einladung zu einer kostenlosen Sitzung für Deine persönliche Vorbereitung für 2018... siehe weiter unten...     Am Wochenende war ich mit Martin auf einer Yogalehrer-Weiterbildung: "Die 84 Hauptasanas in Theorie und Praxis". Uff, das waren eine Menge Yogastellungen [...]

  Raus aus dem Irrgarten - Rein ins Leben! "Alles, was Du willst, alles, wonach Du Dich sehnst, steht auf der anderen Seite Deiner Angst." Jack Canfield   Ich merke jetzt doch ganz deutlich, dass die Tage kürzer werden, denn ich möchte morgens noch länger im Bett liegen bleiben, obwohl es Zeit zum Aufstehen ist... Was mir sehr hilft und mir sehr viel Kraft gibt, ist morgens vor oder direkt nach dem Aufstehen zu [...]

Brenne für Dich und Dein Leben! Gute Gründe, um auf Visionssuche zu gehen...     "Wenn das Leben keine Vision hat, nach der man strebt, nach der man sich sehnt, die man verwirklichen möchte, dann gibt es auch kein Motiv, sich vorwärts zu bewegen." Erich Fromm   Letzte Woche waren die Rollen mal vertauscht und ich habe als Coachee mit einem Coach gearbeitet. Ich habe ja für alle meine Lebensbereiche [...]

Wenn Dich das Neue ruft... Vom Wandel zu Klarheit und innerem Frieden! "Alte Wege öffnen keine neue Türen."   Jetzt geht es rasant auf die dunkle Jahreszeit zu. Brrr!! Als Sommer-Sonnenkind gefällt mir das nicht so gut. Soeben habe ich ein Skype Gespräch mit meiner Mastermind-Partnerin aus meinem Coaching Jahresprogramm beendet. Sie ist im August von der Schweiz nach Ibiza mit ihrem Mann, zwei Töchtern und zwei Hunden gezogen. Dort [...]

"Es gibt einen Ort in unserer Seele, an dem wir unsere größten Wünsche aufbewahren. Diese Wünsche sind unsere Lebensziele, unsere Big Five for Life.” John Strelecky Ich geniesse diese schönen Sonnentagen in vollen Zügen. Ich bin ein Sommerkind und liebe es warm. Am liebsten ganz warm. Am Sonntag war ich im beheizten Hausener Schwimmbad draußen schwimmen, was mir ein tolles Sommergefühl gegeben hat. Ich liebe es, das zu tun, [...]

Immer wieder "Ja!!" zum Leben sagen...   "Was lässt Menschen trotz aller äußeren Umstände und innerer Zustände stabil bleiben und wieder stabil werden? Der Sinn des Lebens und das Wissen, dass das Leben unter allen Umständen Sinn behält und als persönlicher Sinnauftrag drauf wartet, verwirklicht zu werden." Viktor E. Frankl Dies ist ein sehr arbeitsintensives Jahr mit einem rasanten persönlichen Wachstum für mich und [...]

Damit Du schon nach kurzer Zeit mit einem Teleskop auf Dein altes Leben zurückblicken kannst!!!   "Bist Du begeistert von Deinem Leben? Was begeistert Dich? Die Dinge, die Dich begeistern, sind nicht zufällig. Sie sind mit Deinem Lebenssinn verbunden. Wenn es Dich begeistert und es sich gut anfühlt, dann spricht das Universum zu Dir." Wayne Dyer     Seit einem Jahr arbeite ich sehr intensiv mit meiner amerikanischen [...]

Würdest Du DAS für eine Million tun? - Erwachsen werden? Nein, danke, Erwachsen werd ich später!   "Du bist niemals zu alt, um Dir ein neues Ziel zu setzen oder einen neuen Traum zu träumen... " C.S. Lewis Das Jahr ist schon weit fortgeschritten und jetzt geht es in die Zielgerade für die letzten vier Monate. Wahnsinn, wie schnell die Zeit fliegt! Wie war das Jahr für Dich bisher? Seit der Sonnenfinsternis am 21. August [...]

"Die Distanz zwischen Traum und Realität heißt Tat." "Einige Zentimeter an Bewegung bringen Dich näher an Dein Ziel als Kilometer von Absichten." Dieses Jahr ist so aufregend! Ist das bei Dir auch so? Und es ist so aufregend für mich, weil ich immer in Ausbildung bin und mich immer weiter entwickele. Wachstum ist spannend und aufregend, wenn man mit den Änderungen mit fließt. Ich bin momentan in einer internationalen Coaching-Jahresausbildung [...]

Mit JA zur Veränderung zum Erfolg! "In jedem Moment hast Du immer zwei Optionen: entweder Du gehst einen Schritt zurück in die Sicherheit, oder einen Schritt nach vorne in die Veränderung!" Abraham Maslow   Es ist der natürliche Impuls der Menschen, mehr für sich und ihr Leben zu wollen! Alles, was lebt, geht nach vorne und entwickelt sich. Der Sinn des Lebens ist inneres Wachstum und Reife. Und alles, was nicht aus [...]

Der Glücksfaktor der Optimisten... "Wähle, optimistisch zu sein. Es fühlt sich besser an." Dalai Lama Bist Du ein Pessimist oder ein Optimist? Heute geht es darum, wie Du über Dich denkst und fühlst. Und Du kannst für Dich selber einschätzen, ob Du Optimist oder Pessimist bist! Der Psychologe Martin Seligman, der die Bewegung der positiven Psychologie begründet hat, hat eine sehr umfangreiche Studie über Optimisten [...]

Die eine Sache, die Du niemals tun solltest, wenn Du glücklich sein willst... "Drei einfache Ideen, um Dein Leben zu verändern: Um mehr zu erreichen, lade Dir weniger auf. Um glücklicher zu sein, sei freundlicher. Um Dich besser zu fühlen, ruh Dich aus, dann rufe einen Freund an!" Brendon Burchard Heute geht es ohne Umschweife mitten ins Thema: Möchtest Du wissen, was der Killer Nummer 1 für Glück ist? Ich werde es Dir [...]

  "Glaube an Dich! Manchmal führt der letzte Fehler oder das letzte Bedauern zum nächsten Wunder und Erwachen." Brendon Burchard.   Es ist sehr einfach, alles gehen zu lassen, wenn das Leben sehr busy wird. Bei den meisten kommt dann die Bewegung zu kurz. Und die Aufmerksamkeit auf ein frisches, gesundes und ausgewogenes Essen geht verloren. Und das ist nicht so, weil die meisten es dann in dieser Situation so wollen. Sondern [...]

  "Der Sinn unseres Lebens besteht darin, zu lernen, zu wachsen, und uns zu erwachten Wesen zu entwickeln. Was uns zurück hält, unsere wahre Bestimmung zu leben, ist unsere Unfähigkeit, loszulassen, wegen der intensiven Angst die wir vor Veränderung, dem Neuen und dem Unbekannten haben." Juliano Echeveri     Die Geheimnisse, damit Du Dich für Dich einsetzt... Top Tipps für Dein bestes Leben! So viele Menschen [...]

"Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern der Sieg darüber. Mut scheint manchmal eine Handlung aus dem Moment heraus zu sein. Aber es ist meistens ein Ausdruck oder eine Tat, die sich über Jahre aufgebaut hat für etwas, was Dir zutiefst wichtig ist." Brendon Burchard     Der geheime Schlüssel für Dein Glück Wie Du weißt, dass Du auf dem richtigen Weg bist... Fragst Du Dich oft, ob Du alles im Leben [...]

  "Wenn Du Dich zu sehr abkämpfst, überprüfe Dein Niveau an Leidenschaft. Wenn Leidenschaft nicht das Problem ist, dann überprüfe Deine Hartnäckigkeit. Wenn Hartnäckigkeit nicht das Problem ist, dann überprüfe den Plan. Wenn der Plan nicht das Problem ist, dann überprüfe Deine Prioritäten. Wenn Deine Prioritäten nicht das Problem sind, dann überprüfe Deinen Sinn. Wenn keines davon ein Problem ist, dann hast Du [...]

"Wenn Du Dich beschwerst, dann arbeitest Du nicht an der Lösung. Dann glorifizierst Du das Problem." Ray Edwards     Entscheidungen treffen, Ängste loslassen und das Leben lieben! Leicht und mühelos durch Veränderungen gehen!   Du kannst Dir nicht vorstellen, wie es bei mir gerade aussieht! Der Koffer ist immer noch und schon wieder gepackt!   Gerade aus der Türkei zurückgekommen, ging es sofort [...]

"Es gibt Wichtigeres im Leben, als nur die Geschwindigkeit zu erhöhen." Gandhi     Bye, bye Hamsterrad, entdecke das wirkliche Leben! Entschleunigung: Vom Glück der Langsamkeit...   Seit wenigen Tagen bin ich aus Korfu wieder zurück. Es ist unglaublich wie langsam und einfach das Leben in der Bucht von Agios Georgios ist. Es ist so ruhig und beschaulich dort, mit wenig Verkehr, wenig Läden, sehr wenig Menschen und [...]