Schlagwort: Urlaub

Wie Du mit Ungewissheit in unsicheren Zeiten umgehen kannst!

"Krisen sind Möglichkeiten, um sich zu verändern. Auch wenn man nicht weiss, wo die Reise hingeht und was genau sich verändert, ist die Einstellung, bereit und zuversichtlich zu sein, das Wichtigste!" Unbekannt   Momentan sorgen sich die meisten Menschen um ihre Gesundheit und um ihre Finanzen. Und das kann jeder gut nachvollziehen. Was aber auch vielen zu schaffen macht, ist die Ungewissheit, wann das Leben wieder "normal" [...]

Einfach mal entspannen… Gib Dir die Erlaubnis, Dein Leben in Einklang zu bringen!

  "Manchmal ist das Produktivste, was Du machen kannst, einfach zu relaxen." Unbekannt Ich habe einige Tage in der Türkei am Mittelmeer verbracht. Die Urlaubstage in der Sonne habe ich sehr genossen. Obwohl ich meine Arbeit über alles liebe, jeden Morgen mit Freude in den Tag starte, und sehr viel Kraft durch meine Arbeit bekomme, bin ich immer wieder überrascht, wie gut es mir tut, einige Tage mal nichts zu tun. Deshalb schreibe [...]

Wie es Dir bei der Arbeit gut geht… Zeit für Self-Care – Selbstfürsorge!

"Selbstfürsorge ist, der Welt das Beste von Dir zu geben,  und nicht die Reste von Dir." Unbekannt Für viele ist Self-Care, oder Selbstfürsorge, etwas, was nach der Arbeit und am Wochenende kommt: erholen und abschalten, Sport machen und Zeit für gutes Essen. Der Gedanke, sich selber etwas Gutes zu tun, auch während der Arbeit, ist kaum vorstellbar. In den Köpfen vieler spukt das Bild, dass Self-Care und Arbeit nichts gemeinsam [...]

Shanti Company | © 2019