Schlagwort: Weiterbildung

Wie Du diese besondere Zeit gut für Dich nutzen kannst… Das Fenster der Gelegenheit!

"Nimm Dir solange Zeit für Dich, bis Du wieder DU bist. Lebe jeden Tag bewusst und mit Absicht. Es ist unglaublich, was wir tun können, wenn wir nicht aufgeben." Octavia Butler Ich hoffe, dass Du erholsame Osterfeiertage verbracht hast und wieder gut in die Woche gestartet bist. Das war ein denkwürdiges Osterfest, an das wir uns und nachkommende Generationen sich noch lange erinnern werden! Wir sind mitten in der vierten [...]

Wie es Dir bei der Arbeit gut geht… Zeit für Self-Care – Selbstfürsorge!

"Selbstfürsorge ist, der Welt das Beste von Dir zu geben,  und nicht die Reste von Dir." Unbekannt Für viele ist Self-Care, oder Selbstfürsorge, etwas, was nach der Arbeit und am Wochenende kommt: erholen und abschalten, Sport machen und Zeit für gutes Essen. Der Gedanke, sich selber etwas Gutes zu tun, auch während der Arbeit, ist kaum vorstellbar. In den Köpfen vieler spukt das Bild, dass Self-Care und Arbeit nichts gemeinsam [...]

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