Schlagwort: Lebendig sein

Zum Frühlings-Start: Meine Detox-Tipps…

"Reichtum ist viel. Zufriedenheit ist mehr. Gesundheit ist alles." Asiatisches Sprichwort   Ich freue mich sehr, heute wieder mit Dir zu connecten mit einem ganz saisonalen Thema! Nach der kalten Winterzeit kann man den Impuls im Frühjahr gut spüren, den Körper zu reinigen und frische Kraft zu schöpfen. Deshalb geht es heute um einige ganz praktische Detox-Tipps, die ich auch persönlich anwende, und die ich gerne mit Dir teilen [...]

Das Ende der „guten“, alten Zeiten… Raus aus dem Opferdasein!

"Du kannst nicht erfolgreich und glücklich, und gleichzeitig Opfer sein. Opfer zu sein ist eine Form der Selbstaufgabe." Simona Deckers Das erste Vierteljahr ist schon rum! Wie immer vergeht die Zeit viel zu schnell! Ich mache regelmäßig eine Bestandaufnahme und frage mich, ob es in die richtige Richtung für mich geht. Autsch, ich habe für mich erkannt, dass ich einige Projekte etwas habe schleifen lassen, weil das ganze [...]

Wie Du stark bleibst auch in schwierigen Zeiten…

Burnout ade! „Burnout ist ein gesunder Selbstregulationsversuch von Menschen, die den Dialog zu sich selbst und zu ihrer Umwelt, sprich den verschiedenen Lebensbereichen, verloren haben und ein Leben leben, das ihrem Wesen widerspricht. Es ist die Aufforderung zu leben, anstatt zu funktionieren. Eine Aufforderung zu Authentizität und zu einem wesensgemäßen Leben.“ Dr. med. Mirriam Preiß Gerade beende ich eine sehr spannende [...]

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