Schlagwort: Resilienz

Frischer Wind im Leben – Resilienz, Inspirationen und neue Kommunikation

  Manchmal ist alles, was Du brauchst frische Luft und Dich daran zu erinnern, wer Du bist und wer Du sein willst. Verpasse keine Chance, frische Luft und Sonnenschein zu tanken.     Ich hoffe, es geht Dir gut und Du bekommst schon eine Ahnung vom Frühling, der sich langsam aber sicher nähert. In den letzten Tagen habe ich etliche Diskussionen über das Thema Resilienz gelesen. Einige verstehen darunter [...]

Wenn Trauma zur Transformation wird

Krisen sind der neue Normalzustand geworden. Einfach weiterzumachen wie bisher ist allerdings nicht die Lösung. Die Frage ist, "Wie können wir die Krisen nutzen, um gestärkt daraus hervorzugehen anstatt unterzugehen?" Wie wir mit Dauerkrisen und Belastungen gut umgehen können ist erforscht. Und diese Forschung möchte ich Dir heute vorstellen. [...]

Resilienz – Was Dich jetzt stark und widerstandsfähig macht!

"Resilient ist, wer auch mit dem Kopf unter Wasser noch Perlen findet.” Unbekannt  Ich hoffe, es geht Dir gut, jetzt im Wonnemonat Mai! Was ist es, dass einige Menschen aus Krisen und Schicksalsschlägen unbeschadet und gestärkt hervorgehen, während andere sie nur schwer überwinden und fast daran zerbrechen? Die Antwort darauf ist die innere Widerstandskraft, auch Resilienz genannt. Hinfallen, Krone richten, aufstehen, weitermachen… [...]

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