„Die Aufgabe des Lebens besteht darin, glücklich zu sein.
Wenn wir nicht glücklich sind, dann werden Heilung und innere Arbeit zu unserer dringlichsten Aufgabe.“
Chuck Spezzano –
Jetzt im Winter, wo alles dunkel ist und die Natur schläft, geht die Aufmerksamkeit ganz automatisch nach innen. Wir haben Zeit, in uns zu gehen, uns neu auszurichten und die eigenen Träume und Wünsche neu zu definieren. So kann aus der Dunkelheit Neues entstehen.
Doch für viele von uns wird die ruhigste und dunkelste Jahreszeit, die zur Ruhe und Erholung gedacht ist, zur hektischsten Zeit des Jahres. Es gibt noch so viel abzuschließen, dazu kommen viele Termine, Weihnachtsfeiern, Besuche von Freunden und Verwandten, volle Zeitpläne und Geschenke kaufen in überfüllten und lauten Umgebungen.
Wir sind mitten in den Festtags-Vorbereitungen. Es gibt noch E-Mails zu beantworten und die letzten Dinge in diesem Jahr von der To-Do Liste zu erledigen. Es gibt so viel, was wir alles noch in die Tat umsetzen wollen!
Vielleicht überlegst Du Dir auch wie Du die Festtage verbringen sollst, oder wohin Du im nächsten Jahr reisen möchtest… Und vielleicht bist Du auch dabei, das vergangene Jahr für Dich zu reflektieren. Vielleicht schaust Du auf die vergangenen Monate zurück und fragst Dich, wie es weiter gehen soll, und was Deine Ziele für 2019 sein werden.
Wie Du Platz machst für die nächste Etappe in Deinem Leben… Du kannst Dir Fragen stellen: Was war gut und was nimmst Du mit? Und was kannst Du ziehen lassen?
Diese Zeit bietet die Stimmung und die Gelegenheit, Altes loszulassen, Bewährtes zu erhalten und Neues zu beginnen. Es ist eine Zeit, um Klarheit schaffen und Kraft sammeln, um dem neuen Jahr positiv und zuversichtlich entgegenzusehen.
Und jetzt ist Deine Zeit gekommen, Dich zu feiern! Sehr wahrscheinlich gab es Höhen und Tiefen in diesem Jahr. Egal durch was Du durch gegangen bist, beende das Jahr mit dem bestmöglichen Gefühl!
Ich wünsche Dir, dass viele Deiner Erinnerungen um Deine Errungenschaften in diesem Jahr kreisen. Wenn Du an dieses Jahr denkst, dann stellst Du bestimmt fest, dass Du so viel weiter gekommen bist in dem meisten Bereichen Deines Leben. Und heute stehst Du an einem ganz anderen Platz als noch im letzten Jahr.
Du bist gewachsen. Du hast Dich verändert! Du hast großartige Gewinne gefeiert. Und an Sylvester kannst Du Dein Glass auf so vieles Gute für Dich erheben!
Nimmst Du Dir Zeit für Dich? Hast Du auch Zeit, die Seele baumeln zu lassen? Wenn Du mitten in der Hektik bist, dann bleibe stehen und sage „STOP!“. Renne nicht mehr! Suche nicht mehr nach dem perfekten Geschenk. Und lass Events, die Dich erschöpfen oder überstimulieren, links liegen.
Fokussiere Dich stattdessen auf zwei Dinge:
1. Sei so präsent wie möglich mit Dir in diesem Moment, und
2. Tue, was Dir gut tut und was Dich mit Menschen verbindet.
Was nährt Dich? Bring Deine Aufmerksamkeit zu Dir zurück und frage Dich, was Dir jetzt gut tun würde! Was schafft Verbindung statt Stress? Was berührt Dein Herz und bringt Dich herzlich zum Lachen?
Schließe das Jahr in Freude und Dankbarkeit ab, vielleicht mit einem Ritual, das so einfach sein kann wie eine Kerze anzünden.
Was kannst Du zum Abschluss von 2018 für Dich feiern?
Wie und wo bist Du gewachsen?
Was war Deine größte Lektion in diesem Jahr?
Was hat Dich am meisten verändert und geprägt?
Du kannst mir eine E-Mail schreiben oder einen Kommentar auf Facebook, Instagram oder Twitter auf meinen Social Media Kanälen hinterlassen. Ich freue mich auf den Austausch mit Dir!
Wenn Du mehr über persönliche Weiterentwicklung, Coaching Meditation und Yoga erfahren möchtest, melde Dich gerne bei mir.
Alles Liebe,
Simona
MINIWORKSHOP – Dein Glücksbarometer!
Wie weit bist Du auf dem Weg zur Erfüllung Deiner großen Sehnsucht?Lass mich Dir dazu zwei Fragen stellen:1. Wenn Du Dir Dein Leben anschaust, bist Du dann 100% zufrieden damit?
2. Bist Du auf dem Weg, Deine Ziele und Träume zu erreichen, und bist Du glücklich damit?
Wenn Du zu einer der beiden Fragen „Nein“ gesagt hast, und Du immer noch dabei bist, den Erfolgs- und Glückscode für Dich zu knacken, dann melde Dich bei mir!
Was ist Dein Aha-Moment?
Über Deine Antwort freue ich mich sehr!
Simona Deckers
Simona Deckers ist Leadership Expertin für CEO's, Unternehmer und Geschäftsführer, die die Welt verändern. Als "Partner To Leaders" unterstützt Simona ihre Klienten dabei, Leadership auf ein neues Level zu bringen, die Herausforderungen dieser Zeit innovativ zu meistern und einen positiven Impact für die Welt zu leisten, indem sie intensive Persönlichkeitsentwicklung und Potentialentfaltung, visionäres Leadership- und strategisches Unternehmercoaching kombiniert.
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In ihrem "The Paths of Purpose Podcast" kommen thought leader zu Wort, die mit ihren innovativen, progressiven Ideen und bahnbrechenden Missionen Antworten auf die Fragen unserer Zeit haben und zutiefst inspirieren.
