Schlagwort: Zufriedenheit

Wie geht das: Spass bei der Arbeit? Keine Zeit mehr wegwünschen…

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    Zusammen kommen ist der Anfang. Zusammen bleiben ist Fortschritt. Und zusammen arbeiten ist Erfolg.       Gut zusammenzuarbeiten, im Team produktiv zu sein und hohe Leistung abzurufen - was so einfach gesagt wird, ist in der Realität oft komplex. >> Wie gelingt es, dass Teams gut zusammenarbeiten? >> Was brauchen Menschen, um erfolgreich zusammenzuarbeiten?   Die [...]

Wie Du gut für Dich sorgst…

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Es tut gut, aufzutanken und sich Zeit für seine Balance zu nehmen und die Batterien wieder aufladen. Die Zeit auf Korfu hat uns sehr gut getan. Es ist ein gutes Gefühl, sich um sich selbst und seine mentale und physische Gesundheit zu kümmern. Vor kurzem habe ich über eine Studie gelesen, die den Einfluss von bestimmten Gewohnheiten auf die Lebenserwartung untersucht hat. Eine Gruppe von Testpersonen wurde in [...]

So klappt das mit dem glücklich sein…

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Heute geht es um ein Thema, mit dem wir alle zu tun haben. Mit unserer Arbeit! Dieses Thema ist für viele oft sehr schwierig. Glücklich im Beruf zu sein hört man sehr selten. Passt es überhaupt zusammen "glücklich" und "Beruf"  in einem Atemzug zu nennen? Bisher spielte im Arbeitsleben persönliche Zufriedenheit nicht so eine große Rolle. Im besten Fall mögen die Menschen ihren Job, und das war's auch schon. Was braucht es, [...]

Wie Du wirklich glücklich wirst, wenn Du schon alles hast…

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Heute gibt es spannende Einsichten in ein paradoxes Thema: Was tun, wenn man von außen gesehen alles hat und auf der Bergspitze steht, und sich doch innerlich verzweifelt und im tiefen Tal fühlt? Wie kann es zu diesem "Tiefpunkt" der Verzweiflung kommen, wenn man doch alles zu haben scheint? Es gibt so viele Menschen, die von außen gesehen alles haben, um sich glücklich zu fühlen, die jedoch innerlich zutiefst leer und unglücklich sind. [...]

Wie es Dir bei der Arbeit gut geht… Zeit für Self-Care – Selbstfürsorge!

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"Selbstfürsorge ist, der Welt das Beste von Dir zu geben,  und nicht die Reste von Dir." Unbekannt Für viele ist Self-Care, oder Selbstfürsorge, etwas, was nach der Arbeit und am Wochenende kommt: erholen und abschalten, Sport machen und Zeit für gutes Essen. Der Gedanke, sich selber etwas Gutes zu tun, auch während der Arbeit, ist kaum vorstellbar. In den Köpfen vieler spukt das Bild, dass Self-Care und Arbeit nichts gemeinsam [...]
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