Kategorie: Allgemein

"Egal ob Du glaubst, Du kannst es, oder ob Du glaubst, dass Du es nicht kannst, Du hast immer Recht." Herny Ford - Ich bin momentan viel in Sachen Networking unterwegs und treffe momentan so viele Menschen wie in den letzten Jahren nicht zusammen. Ich bin ganz begeistert, was für viele tolle, inspirierende und unterschiedliche Menschen und Initiativen es in Frankfurt gibt. Es ist Wahnsinn, was man alles entdecken und machen kann, wenn man Ja [...]

  "Was müssten Deine Werte sein, um Dein ultimatives Leben zu erschaffen und Dein großartigstes Leben zu leben?" Tony Robbins -   Für dieses Wochenende hatten Martin und ich einen Trip zu einem Musikfestival geplant, der kurzfristig abgesagt wurde. Auf einmal liegen 3 lange, freie Tage vor uns. Ohne Plan, ohne Termine. Wir freuen uns über diese ganz unverhofte Zeit, die wir jetzt für uns haben, um einfach nur zu sein, [...]

"Folge den Dingen, die Dich begeistern. Denn sie sind Deine Bestimmung.” Unbekannt -     Ich genieße die schöne Jahreszeit mit dem überraschend sonnigen Wetter, den warmen Temperaturen und die Aussicht auf noch mehr schöne Mai-Feiertage. Am 1. Mai habe ich in der Sonne gesessen und mir die neuesten Trends zum momentanen Zeitgeist durchgelesen. Ich lese, dass "heute Sinn Status schlägt, Glück stärker wiegt [...]

"Anspannung ist wer Du denkst, dass Du sein musst. Entspannung ist, wer Du bist." Unbekannt - Der Frühling ist jetzt wirklich da. Und bei den herrlichen Temperaturen kann man fast schon sagen, dass wir mitten im Sommer sind. Auf jeden Fall ist die dunkle Winterzeit endgültig vorbei und ein neues Leben kann beginnen! Ich komme gerade von einem tollen Live Event aus Darmstadt zurück, was mit voller Power durch die Decke ging. [...]

"Ich glaube fest daran, dass wir uns auf den Weg begeben, der für uns schon immer vorbereitet ist, und der nur darauf wartet, von uns beschritten zu werden, wenn wir unserem eigenen Glück folgen. Erst dann führen wir das Leben, das für uns bestimmt ist. Wenn wir das erkennen, treffen wir Menschen, die in unserem positiven Feld sind und Türen für uns öffnen. Ich kann jedem nur raten, seinem Glück zu folgen und keine Angst zu haben. Dann [...]

"Alles, was Du willst, liegt auf der anderen Seite von Angst." Jack Canfield - Gerade komme ich von einer frühen Morgen-Yogastunde zurück, die ich in einer Bank unterrichte, und eine weitere Yogastunde steht gleich noch in einem anderen Unternehmen an. Dazwischen habe ich mich für den Digital Kongress 2018 in Frankfurt registriert, der heute im Kap Europa stattfindet. Eine tolles Event in einer super modernen Location und mit super [...]

"Mögen Deine Entscheidungen Deine Hoffnungen widerspiegeln, nicht Deine Ängste." Nelson Mandela - Wow, das war ein richtiger Wirbelwind am Wochenende! Ein extremer Vollmond mit viel Unruhe auf der Welt und persönlich war ich viel auf Achse und in Familie unterwegs. Da tut es mir richtig gut, jetzt ganz ruhig an meinem Laptop zu sitzen und Dir zu schreiben. Diese Stunden, in denen ich schreibe und ohne Unterbrechung kreiere, regenerieren [...]

"Was Du Angst hast zu tun, ist ein ganz klarer Hinweis darauf, was Du als Nächstes zu tun hast." Ralph Waldo Emerson -   Vor vielen Jahren habe ich einmal eine Freundin gefragt, wie denn ihre Wochentage aussehen, und was sie am Wochenende macht. Zu meiner tiefen Verwunderung sagte sie mir, dass es keinen Unterschied gibt bei ihr zwischen Wochentagen und Wochenenden. Wow, das hat mich tief beeindruckt und inspiriert. Das fand ich [...]

"Habe keine Angst vor einem Leben das enden wird. Habe Angst vor einem Leben, das nie begonnen hat." Unbekannt - Jetzt ist endlich Frühling und das Leben beginnt wieder neu! Ich muss schon sagen, dass ich als Sommerkind froh bin, dass die Tage länger werden und es bald wieder wärmer wird. In den Frühling und in den Sommer hineinzugehen ist wie am  Anfang eines neues Lebens zu sein. Ein guter Moment um zu schauen, wo man gerade [...]

"Reichtum ist viel. Zufriedenheit ist mehr. Gesundheit ist alles." Asiatisches Sprichwort - Mir ist meine letzte Bikram Yogastunde noch in guter Erinnerung. Bikram Yoga, das ist Yoga in einem 40 Grad erwärmten Raum. Man kommt sehr ins Schwitzen, da die Yogareihe fordernd ist und die Wärme alle Körperprozesse sehr kräftig ankurbelt und stark aktiviert. Schlacken und Toxine können so gelöst und Altes kann in Strömen rausgeschwitzt [...]

Vom sich selber finden und von dem, was wirklich zählt... "Ziel des Lebens ist Selbstentwicklung. Das eigene Wesen völlig zur Entfaltung zu bringen, das ist unsere Bestimmung! Sowie - damit verbunden - die möglichst umfassende Ausschöpfung der individuell gegebenen Möglichkeiten und Talente.“ Oscar Wilde - Vor kurzem waren Martin und ich in einem tollen Restaurant essen, das super leckere und kreative vegane Burger anbietet. In [...]

"Verlierer hören auf, wenn sie scheitern. Gewinner scheitern, bis sie Erfolg haben." Robert Kiyosaki - In den letzten Tagen habe ich mich oft mit der Frage beschäftigt, ob Scheitern überhaupt möglich ist. Ich habe so viele Menschen von Scheitern reden hören, dass ich mich selber gefragt, habe was für mich Scheitern bedeuten würde. Denn Scheitern ist ein Begriff, den ich selber kaum benutze, und bei dem ich sehr vorsichtig [...]

"Die Stille stellt keine Fragen, aber sie kann uns auf alles eine Antwort geben." Ernst Ferstl „Wenn alles still ist, geschieht am meisten.“ Søren Kierkegaard -   Ich geniesse es sehr, ganz still zu sein und nicht viel zu machen. Einfach nur die Seele baumeln zu lassen und nichts zu tun. Der Seele Raum und Weite geben und in der Stille aufzutanken. Vom Tun ins Sein zu kommen ist das Wichtigste, was wir erfahren [...]

Lass das nicht zu! "Habe keine Angst vor einem Leben, das enden wird. Habe Angst vor einem Leben, das nie begonnen hat." Unbekannt Vor kurzem hat mich eine Frage in einem Artikel zum Nachdenken angeregt: "Was ist teuer?" Ja, was ist teuer? Und die Antwort, die ich weiter lesen konnte, war, dass es teuer ist, sich nicht für sich selber einzusetzen. Das ist wahr! Das war eine tiefe Einsicht! Wenn Du wirklich etwas willst, [...]

Endlich!!! Vor kurzem habe ich mit meiner Freundin Kristy Yager gesprochen. Sie ist auch Yogalehrerin und hat viele Jahre Spa-Personal darin ausgebildet, wie jeder einfach, bewusst und umweltfreundlich seine innere und äußere Schönheit hervorhebt, Energie gewinnt und vor Vitalität nur so sprüht! Wir haben uns über diese spannenden Themen ausgetauscht und sie hat mich nach meinen Geheimnissen gefragt, wie ich sofort mehr Energie bekomme. Wir [...]

"Dein Traum sollte so groß sein, dass er Dich auffordert, Deinen Glauben einzusetzen." Unbekannt Die ersten Monate im Jahr sind fast zu Ende. Ich finde, dass die Zeit rast. Es bleibt  kaum Zeit zum Luftholen, so schnell geht alles für mich! Das Jahr geht mit einem Raketenantrieb ab! So viel zu tun, zu machen, zu planen, ich muss selber immer wieder auf Pausen und Meditation achten, damit alles in einer guten Balance bleibt. Aber, [...]

Damit Du Dein bestes, glückliches Leben lebst... "Wir können nicht werden, der wir sein wollen, indem wir bleiben wer wir sind." Max Depree Heute gibt es mal einen ganz kurzen und knackigen Newsletter weil wir ja schon in Kontakt waren wegen der Bewussten Eltern Konferenz. Ich bin noch zu weiteren super tollen Interviews eingeladen, da werden noch spannende Events kommen! Ich werde Dich auf dem Laufenden halten, und ich freue [...]

Als Yogalehrerin weiß ich wie gut eine regelmäßige Yogapraxis mit Achtsamkeit und Entspannung jedem tut. Die meisten Yogateilnehmer sind so glücklich nach jeder Stunde und fühlen sich wieder "normal" und "richtig gelotet". Und das gleiche, und noch mehr geschieht, auch mit den Kindern beim Yoga. Ich weiß nicht, ob Du es weißt, ich unterrichte regelmäßig Kinderyoga-Seminare. Und dort kann ich jedes Mal vor Ort sehen, was Yoga mit den [...]

Motivation für Dich, damit Dein 2018 so richtig in die Gänge kommt! Wie Du von "Idee" zu "vollbracht" kommst... "Sieger werden nicht zu Siegern, wenn sie den Wettkampf gewinnen, sondern in den Stunden, Wochen, Monaten und Jahren, in denen sie sich darauf vorbereiten. Der Sieg ist letztendlich nur der Beweis für ihren Sieger-Charakter." T. Alan Armstrong Weisst Du schon ganz genau, was Du wirklich willst für 2018? Meine Vision [...]

YOGAREISE KORFU, Griechenland Nach dem großen Erfolg der letzten Reise, werde ich auch in diesem Jahr wieder eine Yogareise nach Agios Georgios Pagon im Nordwesten Korfus anbieten: 16.-23. Juni 2018! Die ersten Buchungen liegen schon vor! http://www.yogareisen-korfu.de/yoga-und-die-leichtigkeit-des-seins.html Anmeldung: info@yogareisen-korfu.de – Melanie Eichberger     COACHING, TRANSFORMATION & ENERGY CLEARING [...]