Verrückt nach guten Fragen

Geschrieben am . Veröffentlicht in Allgemein.

„Zwischen Dir und Selbsterkenntnis liegen jede Menge Fragen.“
Simona Deckers

 

Ich hoffe, es geht Dir gut und Du genießt den Sonnenschein.
Heute geht es um die Kraft der Fragen…
– Was weißt Du eigentlich über Dich selbst?
– Kannst Du spontan ein paar Stärken von Dir aufzählen?
– Oder kennst Du die Gründe dafür, warum Du bei manchen Themen so schnell an die Decke gehst?
– Hast Du ein Bild vor Augen, wie Du Dir Dein Leben in 5 Jahren wünschst?
Sind das ungewohnte oder schwierige Fragen für Dich?
Leichte Fragen sind Fragen zum Beispiel nach unserer Augenfarbe, unserem Lieblingsessen oder unseren Hobbies. Oder geschlossene Fragen, die man mit Ja oder Nein beantworten kann.
Und es gibt Fragen, die uns neue Welten eröffnen. Wenn wir uns offene, bedeutsame Fragen stellen, beginnt unser Geist nach Antworten und Lösungen zu suchen. Unser Geist mag offene Fragen, weil er es liebt, nach Möglichkeiten zu suchen.

Es geht also darum, unsere Faszination in die richtige Richtung zu lenken. Wenn wir uns die richtige Art von Fragen stellen, kann etwas sehr Tiefes daraus entstehen. Es gibt Fragen, die faszinieren immer wieder. Sie können uns mit uns verbinden und uns einen neuen Weg weisen.
So können wir Fragen nutzen, um Lösungen, neue Möglichkeiten und Antworten zu finden, unsere Wahrnehmung zu erweitern und uns klar zu werden, was wirklich für uns zählt.

Eine der wichtigsten Fragen ist die Frage wer wir sind.
Jenseits von Rollen, die andere vermeintlich von uns erwarten, wer wir sein sollen, um „reinzupassen“ und Erwartungen anderer zu entsprechen.
Durch Fragen finden wir Zugang zu unserem wahren Selbst. Fragen haben die Kraft, über unseren bisherigen Horizont hinauszugehen.
Das sind Fragen der Selbstreflektion. Das sind Fragen, um eine persönliche Bestandsaufnahme zu machen.
Fragen der Selbstreflektion motivieren uns dazu, uns mit unserer Innenwelt auseinanderzusetzen und die eigenen Handlungen, Haltungen und Gedanken zu hinterfragen. Gute Fragen lassen uns neugierig werden.
Fragen helfen uns, neue Dinge zu lernen, Dinge neu einzusortieren, unsere Erfahrungen zu analysieren und unser Denken zu erweitern. Wenn wir uns regelmäßig tiefgehende Fragen stellen, verwandeln wir Erfahrung in Erkenntnis.
Es lohnt sich, sich regelmäßig kraftvolle Fragen zu stellen.
Kraftvolle Fragen bringen:
– eine bessere Kreativität,
– neue Ideen,
– tiefere Überzeugungen,
– eine höhere Lebensqualität,
– Erkenntnisse aus Erfahrungen.
 
Wenn Du Dich mit Fragen beschäftigst, dann notiere Deine Antworten. So verankern sich Deine Erkenntnisse tiefer in Deinem Bewusstsein.
Und zweitens kannst Du, wenn Du später noch einmal die Fragen beantwortest, Deine persönliche Entwicklung verfolgen.
Stell Dir täglich ein paar Fragen, widme ihnen mindestens 5 Minuten.
Was Fragen zur Selbsterkenntnis Dir bringen
Wenn Du weißt, was Du willst, hast Du klare Vorteile. Fragen, die unseren Horizont erweitern, stellen wir uns zu selten. Und von alleine kommen wir nicht unbedingt auf die Idee. Was schade ist, denn Selbsterkenntnis kann unser Leben besser machen, unsere Beziehungen und uns selbst.
Eigentlich sollte Selbsterkenntnis für alle ein Thema sein. Selbsterkenntnis sollte ein Schulfach sein. Nur wenn wir uns selbst kennen, nur wenn wir wissen, wie wir ticken; nur wenn wir herausgefunden haben, was wir brauchen, was wir wollen, was wir können und was wir uns wünschen, können wir uns ein gutes Leben schaffen. Ein Leben, das zu uns passt, in dem wir uns wohlfühlen, in dem wir machen, was uns Spaß macht und bekommen, was wir brauchen.
Wir unterhalten uns über alles Mögliche: Arbeit, Sport, Urlaub, Kinder, Essen… Doch ist es zu schade, nur oberflächlich die wirklich tiefen Themen wie die Träume, Werte oder Pläne von uns und anderen zu kennen. Es muss nicht sein, dass wir nur eine kleine Eisbergspitze von uns und anderen kennen.
Durch tiefgründige Fragen kannst Du so viel über Dich und Deine Mitmenschen in Erfahrung bringen und Dich und sie besser kennenlernen.

Das mit der Selbsterkenntnis ist eigentlich ganz einfach, zumindest theoretisch: Stelle Dir kluge Fragen und finde dazu die richtigen Antworten.

Wobei das mit dem Antworten-Finden nicht immer ganz so simpel ist. Das braucht vielleicht etwas Zeit. Eventuell eine helfende Hand. Und ganz oft auch ein bisschen Mut. Aber es zahlt sich aus.
Vielleicht macht die eine oder andere Frage auch betroffen. Weil Du erkennst, dass da noch eine Baustelle offen ist. Dass Du vielleicht etwas ändern solltest. Ein Abschied angebracht wäre. Oder ein Neuanfang.
Um uns selber zu ergründen und Bedürfnisse zu erkennen, sind sinnvolle, tiefgründige Fragen von großer Bedeutung.
Denkst Du Dir, dass alle Themen und Fragen schon abgehandelt sind? Dann liegst Du falsch! Wer gute Fragen stellen kann, wird die großen Themen des Lebens nicht verpassen.
Und hier sind einige wegweisende Fragen. Sie regen Deine Gedanken an, öffnen Dir neue Blickfelder und helfen Dir, Dein Warum zu ergründen. Vielleicht ist ja für Dich eine Frage dabei, die Du Dir gerade stellen und beantworten willst.

– Warum tue ich, was ich tue?

– Wenn heute die Welt untergehen würde: Mit welchen 3 Menschen möchte ich dann noch meine Zeit verbringen?
– Was würde ich (anders) machen, wenn ich unbegrenzten Mut hätte?
– Wie sieht mein ideales Leben aus?
– Wenn sich zwei meiner Freunde über mich unterhalten: Was sagen sie dann wohl über mich?
– Was brauche ich, um zufrieden zu sein?
– Was würde ich tun, wenn ich auf niemanden Rücksicht nehmen müsste?
– Was macht mich so richtig glücklich?
– Was kann ich besser als andere?
– Was steht zwischen mir und meinem idealen Leben?
– Was will ich in meinem Leben unbedingt mal gemacht haben?
– Was ist mir das Allerwichtigste im Leben?
– Was würde ich tun, wenn ich ab heute nicht mehr arbeiten gehen müsste?
– Was liebe ich wirklich in meinem Leben?
– Was, wenn ich gut bin, so wie ich bin?
– Wie definiere ich Erfolg?
– Wenn ich nur noch ein Jahr zu leben hätte, was würde ich dann tun?
– Was ist auf der anderen Seite der Angst?
– Wen bewundere ich am meisten?

– Was kann ich tun um zu helfen?

 

Was nimmst Du für Dich mit aus diesem Beitrag? Was ist Dein Aha-Moment? Welche Inspiration nimmst Du mit? Schreib mir gerne, wie Dir dieser Beitrag gefallen hat, welche Idee oder welcher Gedanke Dir geholfen oder Dich motiviert hat.
Lass uns ins Gespräch kommen und uns gemeinsam inspirieren. Kommentiere sehr gerne auf meinen Social Media Feeds bei Facebook, Twitter, LinkedIn oder Instagram.
Ich freue mich auf den Austausch mit Dir!
Wenn Du einen meiner Newsletter verpasst hast, oder nochmals nachlesen möchtest, dann findest Du sie alle hier auf meinem Blog.
Alles Liebe,
Simona
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AUS MEINEM LEBEN...
Es gibt wieder ein Retreat:
„Connect Your Spirit – Renew Yourself“!
Wow, endlich ist es soweit! Ich freue mich sehr, dass wir wieder zu einem Retreat zusammenkommen!
„Connect Your Spirit – Renew Yourself“ ist ein Wochenende mit Coaching, Yoga, Meditation, Achtsamkeit, köstlichem vegan/vegetarischem Essen in idyllischer Natur im „Parkhotel am Taunus“ in Oberursel vom 21. – 22. Mai 2022!
Save the date!„Connect Your Spirit – Renew Yourself“ ist ein ganzheitliches Retreat für Deine tiefe Regeneration! Du spürst, dass es Dir gut tun würde, in einer achtsamen und wertschätzenden Umgebung Kraft zu tanken, wieder bei Dir anzukommen und in Balance zu sein?

Dieses tiefgehende Retreat Wochenende ist für Dich, wenn Du (wieder) erfahren möchtest, wie wohltuend es ist, etwas für Dich zu tun und Ballast loszulassen.

Das Retreat hilft Dir, Negatives und Unklarheit aufzulösen und inneren Frieden und Gelassenheit zu fühlen. Du spürst wieder Vertrauen, Zuversicht und Klarheit und lässt die Herausforderungen hinter Dir. Steige für ein Wochenende aus, um Dich neu zu entdecken!

Du hast Zeit für Fokus auf Dich, Stille und Ruhe, Glücklichsein und Verbundenheit, berührende Retreat Workshops, intensive Energiearbeit mit Quantenmethoden, Breathwork, Zeit zum Träumen, harmonischen Yogastunden, tiefgehende, persönliche Weiterentwicklung, Visionsfindung, Spaziergänge/Waldbaden in der Natur und geführte Meditationen.

 

In diesem Retreat genießt Du die idyllische, ruhige Atmosphäre des Taunus, eine unberührte Natur vor der Haustür und das wunderbare Ambiente des Retreat Hotels „Parkhotel am Taunus“ mit eigenem Bach im wunderschön angelegten Garten als zusätzliche Kraftquelle.

Das Retreat Hotel liegt direkt vorm Naturpark Taunus mit sanften Hügeln, Wäldern und vielen Quellen. Nur wenige Hundert Meter vom Hotel aus entfernt steht ein großes Wandergebiet zur Verfügung. Das Hotel ist mit der U-Bahn von Frankfurt aus zu erreichen.

2-tägiges Retreat Program + 2 x vegan/vegetarisches Mittagessen, Wasser, Tee, Obst, Snacks den ganzen Tag an beiden Tagen. Eine Übernachtung kann im Hotel zusätzlich gebucht werden.
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt!

Melde Dich so früh wie möglich an, um Dir Deinen Platz zu reservieren! Anmeldung: Simona Deckers, 0177 526 13 46, info@shanticompany.com

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TIPP DER WOCHE
36 Fragen, um sich zu verlieben
Welche Faktoren führen dazu, dass wir uns zu einem Menschen hingezogen fühlen. Der amerikanische Wissenschaftler Arthur Aron hat sich mit seinem Forschungsteam auf diese Frage gestürzt.
In 1997 veröffentlichte er den Bericht „The Experimental Generation of Interpersonal Closeness“ und beschreibt, wie Vertrauen und Nähe zwischen zwei völlig fremden Personen hergestellt werden kann, durch 36 Fragen!
Die Idee, die sich dahinter verbirgt, ist, dass das ehrliche Beantworten von recht persönlichen Fragen, Verbundenheit erzeugt.
Hat Arthur Aron also die Formel zum Verlieben gefunden?
Du kannst es ja mal testen. Die Fragen eignen sich übrigens auch gut, um sich selbst, den eigenen Partner oder gute Freunde besser kennenzulernen, oder um beim nächsten Date mehr Gesprächsstoff zu haben.

Du findest die Fragen hier.

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Miniworkshop – Feel Good Fragen

Was sind die besten Fragen, die ein gutes Gefühl auslösen?

•    Wo wärst Du jetzt am liebsten?
•    Was ist Deine schönste Kindheitserinnerung?
•    Wohin ging Dein bislang schönster Urlaub?
•    Wo kannst Du so richtig entspannen?
•    Hat Dich ein Film schon einmal zu Tränen gerührt?
•    Welche Gänsehautmomente hattest Du bisher in Deinem Leben?

Was ist Dein größter Aha-Moment?
Über Deine Antwort freue ich mich sehr!

Mehr Motivation und Input gibt es für Dich in meiner Facebook Gruppe #OneWorld LivingLove – Triff uns dort!
https://www.facebook.com/groups/oneworldlivinglove

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Intensiv Coaching Live in 2021:

Jeden Donnerstag um 12 Uhr biete ich ein Live Coaching auf meiner persönlichen Facebook Seite für persönliche Weiterentwicklung, Mindset, Tipps, um produktiv und kreativ zu bleiben, Achtsamkeitstraining, Inspiration und vieles mehr an.
Hier ist der Link:
Hier kannst Du die letzte Live Coaching Session ansehen:

https://www.facebook.com/simona.deckers/videos/969312907040519/

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P.S.: Wann immer Du bereit bist: hier sind 4 Wege wie Du Dir ein Leben mit Erfüllung und Erfolg in allen Lebensbereichen
erschaffen kannst…
1. „Your Life Goes Live – Mastery Coaching“: das Life & Success Coaching, das Deine persönliche Weiterentwicklung mit dem praktischen Alltag verbindet. Hier tauchst Du intensiv ein ins Coaching für die Entwicklung Deiner gesamten Persönlichkeit, für Deinen Beruf und für Dein Lebensglück!
Dieses online Coaching ist Dein Begleiter für Wachstum, Selbstvertrauen, Mut, Motivation und Klarheit, das Du immer beibehalten und nicht mehr missen möchtest. Dieses Coaching kann Deine Unterstützung für immer sein, denn es ist so konzipiert, dass es sich ideal mit dem Leben verbinden läßt! Jeden Monat gibt es ein neues Thema, das Du auswählst. Eintritt jeden Januar und Juli.
https://www.shanticompany.com/mit-mir-arbeiten/digitales-coaching/
2. Exklusives 1:1 VIP Coaching „High Level – Mastery Coaching“: katapultiert Dich in neue Sphären Deiner Vision und Deines Erfolgs. Tiefes, transformierendes Online Coaching über 9 Monate, das Dein Leben für immer verändert durch persönliche Weiterentwicklung kombiniert mit innovativem Leadership- und strategischem Entrepreneur Coaching.
Du erhältst eine neue Vorstellung davon, wer Du bist und was Du mit Deinem Leben bzw. Unternehmen erreichen kannst.
Du bekommst Klarheit, modernste Unternehmerkenntnisse, innovative Strategien, eine neue Denkweise sowie Methoden zur persönlichen Entwicklung, um Dein Lebensglück und Deinen persönlichen und unternehmerischen Erfolg zutiefst erfüllend, authentisch und außergewöhnlich zu machen.
https://www.shanticompany.com/mit-mir-arbeiten/einzel-coaching/
3. Hatha Yogakurs „Mind Body Balance – Be in Flow“: ein intensiver und harmonischer Yogaunterricht, in dem Du wieder bei Dir ankommst, innere Ruhe erfährst und in Deiner Mitte bleibst. Dieser Hatha Yogakurs hilft Dir, Dich tief mit Dir zu verbinden und achtsam zu werden, um gelassen und klar den Herausforderungen des Lebens zu begegnen.
Kursbeginn: 1. Montag im Januar, März, Mai, Juli, September, November, jeweils 2 Monate, Montags von 17.45 – 19 Uhr online auf Zoom. Von den Krankenkassen zertifiziert.

Vom 11.- 18. Juni 2022 biete ich das Yoga Retreat „Yoga und die Leichtigkeit des Seins“ auf Korfu/Agios Georgios an. https://www.shanticompany.com/yoga/

4. Facebook Gruppe #OneWorld LivingLove, für Herz, Weisheit und Power, in dem Du neue Perspektiven und Inspiration für mehr Lebensglück und Erfüllung bekommst. Komm in unsere Community!
https://www.facebook.com/groups/oneworldlivinglove


Achtung!
Meditation macht glücklich und gesund!
Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten.
Meine „Meditation der liebevollen Güte“ für Dich zum Downloaden

 

“THE DREAM LIFE SERIES”

Hol Dir die inspirierende Interview Serie um Dich für das Leben Deiner Träume stark zu machen!

Du kannst haben, wovon Du träumst! Diese Interview Reihe inspiriert Dich, eine höhere Vision für Dich zu entwickeln, damit Du Dein großartigstes Leben lebst! Dein Leben nach Deinen Wünschen!

Die Dream Life Series (4 Videos auf Deutsch / 2 auf Videos in Englisch) für Dich zum Download hier:

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Simona Deckers

Simona Deckers ist Life und Success Coach. Simona unterstützt Dich, erfolgreich, glücklich und im Flow zu sein. Als Systemischer Coach, Lebensberaterin, Leadership und Transformation Coach in Frankfurt am Main hilft sie Dir, Blockaden aufzulösen und hinderliche Selbstsabotage zu transformieren, so dass Du eine höhere Vision für Dich entwickelst, in die Leichtigkeit des Seins kommst, Dein höchstes Potential erreichst und das Leben Deiner Träume und Deiner Bestimmung lebst. Einfach glücklich und erfüllt sein! Hier beginnt Dein Highest Next Level für inneren und äußeren Erfolg!

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