"Das einzige, was Du verändern kannst bist Du selber,
Wenn Du Dich verändert, änderst Du alles.
Sei selber die Veränderung, die Du in der Welt sehen willst."
Mahatma Gandhi
Es sind herausfordernde, komplexe Zeiten! Wie können wir am besten damit umgehen?
Manchmal scheint es, als ob das Negative und Bedrückende leichter verfügbar und präsenter ist als das Positive und Schöne.
Aber das Gute und Konstruktive ist [...]
Wer glücklich sein will, kommt um Authentizität nicht herum. Wie geht das, authentisch sein? Wer sich in seinem Leben nicht wirklich wohl und an seinem Platz fühlt, der lebt häufig nach den Vorstellungen anderer. Und das ist nicht authentisch. Wenn Du authentisch bist, dann bist Du bei Dir angekommen und lebst Dein eigenes Leben. Authentische Menschen wirken ungekünstelt, offen und entspannt. Eine authentische Person [...]
Hast Du manchmal das Gefühl, nicht die Person zu sein, die Du gerade sein möchtest? Spürst Du Gegenwind, kannst Dich schlecht für das, was Du willst, motivieren und kommst nicht so richtig in die Gänge? Es kann sich entmutigend anfühlen, die gleichen, wunderschönen Träume zu träumen und nie den Schwung zu verspüren, dorthin zu gelangen. Sich festgefahren zu fühlen ist kein schönes Gefühl. [...]
"Fokus und Einfachheit... sobald Du da ankommst, kannst Du Berge versetzen."
Steve Jobs
Ich hoffe, Du genießt die schönen, sonnigen Septembertage und lässt es Dir gut gehen!
Ich schreibe Dir diese Zeilen von meinem "Balkon Office" und freue mich in die Natur zu sehen und die warmen Sonnenstrahlen zu spüren.
Heute habe ich ein spannendes Thema für Dich: Fokus und bei einer Sache bleiben. Wenn Du etwas erreichen willst, dann ist Fokus [...]
"Lass niemals eine Krise ungenutzt.“
Winston Churchill
Die Herausforderungen, vor denen wir gerade stehen, sind eine Chance zu wachsen, wie nur wenige Generationen sie haben.
Diese Art von Zusammenbruch, die wir gerade erleben, geht immer einem großen revolutionären Wandel voraus, und zeigt, dass die alten Methoden genau die Dinge sind, die uns zurückhalten und nicht mehr relevant sind.
Die gegenwärtige Situation in unserer [...]
Mein Geschenk für Dich:
Ich lade Dich zu einer gemeinsamen, digitalen Yogastunde am Sonntag, den 22. März 2020 um 10 Uhr auf meiner persönlichen Facebook Seite ein.
Unter diesem Link treffen wir uns im Livestream:
https://www.facebook.com/simona.deckers
Mehr Infos weiter unten!
********
Für Dich kostenlos zum Downloaden:
Loving Kindness Meditation
Meditation macht glücklich und gesund!
Mediation ist [...]
Von der Kraft mit Fokus, das zu tun, was zählt, und weniger von dem, was nicht zählt...
********
Für Dich kostenlos zum Downloaden:
Loving Kindness Meditation
Meditation macht glücklich und gesund!
Mediation ist Freiheit von Stress, Anspannung und Ängsten.
Meine "Meditation der liebevollen Güte" (auf Englisch) für Dich zum Download hier:
https://sideckers.clickfunnels.com/optinokdje0jb
"THE [...]
"Innere Stille bringt Dir äußere Kraft."
Unbekannt
Weisst Du noch, was Du wolltest, damals? Als das neue Jahr anfing? Was war das, was Du Dir vorgenommen hattest? Was war das, wovon Du weniger oder mehr wolltest?
Die meisten Menschen wünschen sich: abzunehmen, mehr Zeit für sich und die Familie zu haben, weniger zu arbeiten, mehr Sport zu treiben, gesünder zu essen... Die meisten guten Absichten haben zu tun mit der Gesundheit, dem [...]
"Du willst unbedingt etwas erreichen?
Setze Deine Vorhaben in Deinen Kalender mit einer Frist.
Dein Traum braucht eine Deadline, damit er zu Deiner Realität wird!"
Simona Deckers
Zu Anfang des Jahres nehmen wir uns so einiges vor und alles soll viel besser werden als vorher.
Doch jetzt heißt es, ganz strategisch zu werden mit Fokus, Motivation und Achtsamkeit. Sonst überfordern wir uns, und das kann dazu führen, dass wir die Flinte [...]
"Glaube an Dein Potential und erfülle es.
Werde die Person, werde alles, wovon Du jemals geträumt hast."
Unbekannt
Ich verbringe einige ruhige Abende im Dezember damit, darüber nachzudenken, wie DANKBAR ich dafür bin, Dich zu kennen, und dass Du in meiner Community bist.
Es ist schön, dass es Dich gibt. Du bist ein großer Segen für so viele Menschen, und auch für mich.
Ich wünsche Dir und Deinen Lieben ein Frohes [...]
"Das Geheimnis erfolgreich im Leben zu sein,
ist zu wissen, wer DU bist."
Shanda Sumpter
Jetzt sind wir schon in der ersten Adventswoche angekommen und viel hat sich in diesem Jahr ereignet. Bei mir auf jeden Fall, und ich bin mir sicher, bei Dir war auch so einiges los! Und das Jahr ist noch nicht zu Ende!
Gerade im Dezember, in dem Monat, in dem es am dunkelsten ist, und wir am meisten Ruhe benötigen, wird es am hektischsten.
Wenn [...]
"Dein Leben wird nicht besser durch Zufall, sondern durch Veränderung."
Jim Rohn
Wir alle kennen das. Wir haben uns etwas vorgenommen, haben auch schon in die ersten Schritte in Richtung Veränderung gemacht, und dann kommt das Leben dazwischen und wirft alles über den Haufen.
Egal ob es um die Veränderung im Job geht, oder um den Vorsatz, sich jeden Tag mehr zu bewegen oder gesünder zu essen, oder um die Stärkung [...]
"Nicht das Beginnen wird belohnt, sondern einzig und allein das Durchhalten."
Katharina von Siena
Heute habe ich ein spannendes Thema, zu dem ich selber einige Aha-Momente in den letzten Tagen hatte.
Und es ist: Unkonventionell sein, dranbleiben und stärker werden als die Herausforderungen!
Ich habe schon öfter darüber geschrieben, denn es ist eines der wichtigsten Themen, wenn Du Deine Träume wahr werden lassen willst.
Es ist jederzeit [...]